Маленькие женские радости.

[dugan-bird]

Радость №1

На тренировке смогла несколько раз повалить 100-килограммового Костю. Точнее так - несколько раз не повалить, несколько раз повалить, но с усилием и несколько раз легким движением рук сделать шоу "летающий Костя". Это, блин, достижение.
Но вот следующий спарринг-партнер был непобедим. Во-первых он меня смешил, во вторых он "выстроен" много лучше меня. Увы. Мне не удалось его так же легко откинуть нафиг.
Когда тебе говорят "Внимание, я нападаю", а потом идут на тебя в стиле "превед, медвед", то сложно не ржать. Зато я с веселым криком "Дырка!" несколько раз "прошла" ему в живот, хотя тренировали мы не это. Короче говоря, двое взрослых людей веселились как дети.
Пришла Катя, спросила что мы тут такое смешное делаем. Я показал на ней. Был всеобщий фейспалм(
Потом она сама мне на мне показывала.

Это была тренировка, на которой я смогла почти не устать, не "высадить" себе глюкозу в крови и т.д. Все прошло гладко.

А у меня есть крем для тела на пчелином воске с маслом розы.
И розовая крымская вода. А еще шалфейная, мелиссовая и розмариновая. Еще лавандовая была.
Это моя женская радость №2

@темы: про меня, энергия Хрень, мой внутренний Хаффлпафф всегда со мной

Comments

[uele]

))))

[Kusudama]

блииин.. читаю твои описания тренировок и всё больше завидую. Что этим, что тем.. мечемаханиям.
Созрели пара вопросов -
-оно всё где территориально по городу?
-какие ттх организьмы могут быть противопоказаны (по обоим направлениям).
ы?

[dugan-bird]

uele, ня!
Kusudama, что касается саберфайтинга, то должна быть хорошая координация движений (моей не хватает, увы), выносливость и подвижность. На самом деле, моих ттх мало, мне очень тяжело на тренировках бывает. Просто я об этом не пишу. Это все очень весело и позитивно, но у меня совсем маленький прогресс( Если точно хочешь заниматься, то в сентябре будет новый набор. Находится между Петроградской и Чкаловской.
А китайский мордобой теоретически показан всем. Знаю уже уйму историй исцеления при помощи китайского мордобоя от разных болезней. Вот только, если есть сложности с уровнем сахара в крови, то надо осторожнее. Там много анаэробной нагрузки. Поэтому я сейчас занимаюсь по облегченной схеме и чуть что жабу срубают в прыжке ударом в нос меня отправляют медитировать и я засыпаю Но тренерша Катя призналась, что я в ее практике первый человек с такими проблемами.
Находится это на Удельной.

[uele]

dugan-bird, *печально* и почему у Регио Мартиа не такое же удобное для меня расположение...

[Kusudama]

dugan-bird, с координацией всегда было ок; с выносливостью чуток похуже, хотя моторчик подлатали, стало тоже вполне ок, вот только за время латания гиподинамия одолела. С подвижностью.. ну, если фиксатор на коленку надеть, то ничё. Расположение тоже весьма приемлемо. Вот только до того сентября... 0_о

Китайский мордобой ещё интереснее. С сахаром у меня .ээ.. говорят, высоковат. Физическими нагрузками снижается с приемлемой скоростью, при вероятности неприемлемой с собой вода и шоколадина (это когда я, например, ломанусь покататься на часика полтора ..на 20-25 км. Или бродить по городу по жаре.). Основной минус - Уделка. А от метро оно далеко?

[dugan-bird]

Kusudama, возле самого метро, сразу за ж/д переездом
покататься на часика полтора ..на 20-25 км это аэробная нагрузка. меня 8 км быстрым шагом так не утомляют, как 5 минут "вращающихся рук", которые анаэробная нагрузка.
давай так - если надумаешь, то приходи позаниматься, обязательно перед тренировкой скажи нашей могучей Кате о своих особенностях обмена веществ и имей с собой воду и шоколадку.

[Kusudama]

dugan-bird, мыр! а какое расписание занятий?

upd: ну, наверное, всё-равно когда чуток потеплеет, а то организм щаз немного в ахуе..

[dugan-bird]

Kusudama, если ты все еще хочешь на саберфайтинг, то можно сейчас подать заявку и все такое. Хочешь?

[Kusudama]

dugan-bird, хотеть-то хочу, но не уверена, что сейчас по физпарапметрам потяну..
Возможно просто придти посмотреть на занятие (не факт, что присоединиться), типа оценить уровень нагрузки / свои ттх?